
Formation Continue en Yoga Pré & Post Natal – Cours hybride
Approche à partir du concept de yoga en tant que discipline complémentaire. Le rôle du professeur de yoga pendant la grossesse. Anatomie et physiologie de la grossesse et de l’accouchement. Introduction à la pratique des exercices, postures et respirations yogiques appliquées à la grossesse. Premier trimestre. Deuxième trimestre. Troisième trimestre. Post-partum. Exercices avec le bébé.